皆さんは幸せになりたいと思われますか
今日のネット記事を読んでいましたら….
幸せホルモンと呼ばれるセロトニンが多く分泌される秘訣が書いてありました
それは寝る前に5つ今日の幸せだったことを思い浮かべる事だそうです
その繰り返しがセロトニンを多く分泌される事の要因だそうです
皆さんは自分は幸せな方だと思いますか。
一時的に感じる事はあるかも知れませんね
幸せを例えるならゴールや目標ではなく途中経過の一つかも知れませんね
今日一日5つ幸せを書き出せたら良いですね
スマートクールイオンモール鹿児島店では皆さんの困ったをお手伝いすることで
幸せホルモンを出せるようお手伝いさせて頂いています
皆様のご来店をお待ちしております
